大阪で早朝ヨガレッスンを開催してるスタジオ4選｜体験情報
大阪で早朝から朝ヨガが楽しめるヨガスタジオを4選ご紹介します。朝活にヨガを取り入れたい大阪の方は必見の川のそばで行うリバーサイドヨガ、野外の気持ち良い場所で行う朝ヨガなど、スタジオごとの特徴や料金をまとめました。
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※料金は公開時の最新情報を掲載していますが、サービスや店舗によっては執筆時の料金やキャンペーン内容が変更になることがありますので、公式サイトで最新情報をご確認ください。
※掲載情報は2023年12月31日時点のものです。
目次
大阪の早朝ヨガレッスンおすすめ4選
大阪で朝ヨガレッスンを開催しているスタジオを集めました。
レッスン時間や料金を比較して、あなたに合ったスタジオを見つけてみてくださいね。
早朝5時台からレッスンがある店舗は少ないですが、オンラインヨガ教室なら早朝からレッスンを受講できます。
朝ヨガオンラインレッスンのおすすめについては下記をご覧ください！
関連記事：朝ヨガオンラインレッスン9選！毎日・5時台開催も【早朝ヨガに】
生活ヨガ研究所｜リバーサイドヨガ
おすすめポイント
- 川沿いの心地の良い環境でヨガを楽しめる
- 朝8時から1時間程度のレッスン
- 都度払いのリーズナブルなレッスン料金
「生活ヨガ研究所」ではスタジオレッスンとオンラインレッスンを主に開催しています。
そのほかにも「リバーサイドヨガ」という屋外でヨガを行うレッスンも行っています。
川のそばで行うヨガは、気持ちのよい川の流れの音やあたたかい日差しを感じながら行えるのでリフレッシュできますよ。
場所は中之島芝生公園 、川の駅はちけんやの二ヶ所。
朝８時から45分〜1時間程度のレッスンを受講可能。
レッスン料金は1回1,100円からとリーズナブルなのも魅力です。
料金
| レッスン料金 | 1,100円〜 |
| 体験料金 | 2,200円/3回 |
基本情報
| 住所 | 大阪市中央区北浜東1－29北浜ビル2号館７F |
| アクセス | 06-6949-3553 |
| TEL/FAX | 天満橋駅下車 徒歩８分 京阪・地下鉄谷町線「天満橋駅」より西へ300m 京阪・地下鉄堺筋線「北浜駅」30番出口より東へ500m |
【番外編】早朝5時台から毎日開講！SOELU
おすすめポイント
- スキマ時間に自宅でレッスン
- レッスン朝5時～深夜2時
- オンラインで人目が気にならない
- ヨガもピラティスも受け放題月3,278円〜
レッスンは録画じゃなくて生配信。
スマホやパソコンで受講するヨガレッスンです。
アドバイスがほしいときは先生にだけ映像を共有！
・緊張感を持ってヨガに集中したいとき。
・人目を気にせず気軽に受講したいとき。
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zen place大阪本町（HOTヨガ）
おすすめポイント
- 朝7時、朝8時からホットヨガを楽しめる
- レンタルグッズが充実しており手ぶらで通える
- 1000円の体験レッスン
大手ヨガスタジオ「zen place」大阪本町では、朝7時からと8時からの各時間1時間のホットヨガレッスンを行っています。
他にも大阪市内（梅田、心斎橋、天王寺、南森町）に7店舗展開中です。
ホットヨガなので、冷え性がきになり朝から代謝をあげたい女性におすすめ。
シャワールーム、パウダールーム、レンタルウェア、タオルを完備しているので忙しい出勤前でも手ぶらで通える手軽さが魅力です。
男性OKのスタジオなのでパートナーと一緒に朝ヨガを楽しめますよ。
1,000円の体験レッスンを随時受け付けています。
料金
| レッスン料金 | 月額9,625円〜 |
| 体験料金 | 1,000円 |
基本情報
| 住所 | 大阪市中央区 本町2-3-4 アソルティ本町ビル３F |
| アクセス | 地下鉄 御堂筋線 本町駅7番出口より徒歩5分 地下鉄 堺筋線 堺筋本町駅13番か15番出口より徒歩3分 |
| TEL/FAX | 06-4963-2414 |
スタジオヨギー｜OSAKAスタジオ
おすすめポイント
- 全国展開しているスタジオ
- ピラティスや骨盤調整プログラムも選べる
- ヨガマット無料レンタル
全国展開しているスタジオヨギーでは、朝7時台にスタートする朝ヨガレッスンがあります。
毎週火曜日の朝7時半〜1時間のフローヨガを開催。
ヨガだけではなくピラティスや骨盤調整の３つのプログラムから選べます。
スタジオレッスンとオンラインどちらも参加できるプランもあり、ライフスタイルに合った通い方ができるのが便利ですね。
ヨガマットの持ち込み不要でスタジオ側で準備してくれるサービスもあります。
料金
| レッスン料金 | 月額9,570円〜 都度払い3,300円 |
| 体験料金 | 1,000円（税込） |
基本情報
| 住所 | 大阪府大阪市北区曽根崎2丁目16番19号メッセージ梅田ビル6F |
| アクセス | 御堂筋線梅田駅より徒歩3分 (ホワイティうめだ直結 ) 谷町線東梅田駅より徒歩1分 曽根崎警察署となり、富国生命ビル向かい |
| TEL/FAX | 06-6363-2181 |
ヨガ ヴィオラトリコロール
おすすめポイント
- 土日の朝ヨガレッスン
- ヨガマットのレンタルやお預かりサービスがある
- 体験レッスンあり
「ヨガ ヴィオラトリコロー」は大阪天満橋にあるヨガ、ピラティススタジオ。
関西に5店舗展開しており安心の品質が魅力です。
落ち着いた雰囲気のヨガスタジオはパウダールームとロッカールームを完備しています。
土曜の朝8時からと日曜の朝8時30分から朝ヨガレッスンを実施中。体験レッスンで朝ヨガ体験もOK。
アシュタンガヨガやキッズクラスなども充実しています。
ヨガマットのレンタルやマットのお預かりシステムがあり少ない荷物で通えるのもポイントです。
料金
| レッスン料金 | 月額9,350円〜 都度払い3,410円（税込） |
| 体験料金 | 1,000円（税込） |
基本情報
| 住所 | 大阪府大阪市中央区本町3丁目4番10号 本町野村ビルB1 |
| アクセス | 地下鉄御堂筋線「本町」駅徒歩1分 |
| TEL/FAX | 06-6263-4141 |
まとめ
大阪の朝ヨガレッスンは、野外で定期的に行うレッスンやホットヨガなど心地良い環境で行えるスタジオが多くありましたね。気になるヨガスタジオがあれば、まずは体験レッスンでお試ししてみましょう。
もっと安くスタジオでレッスンを受けたい。でもレッスンの質も気になる……。
こだわり派のあなたには、
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まるでマンツーマンでエクササイズレッスンを受講しているような、贅沢なおうちフィットネス体験。
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レッスンはヨガやピラティス、筋トレなど多彩なジャンルをご用意しています。
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